Comme 90% des Français, vous avez prévu vous aussi de déposer des cadeaux pour Noël au pied du sapin ? Nombreux sont ceux qui se demandent ce qu’ils pourront bien glisser dans leur hotte à l’approche…
La période de Noël et de Nouvel an sont des moments festifs et généralement alcoolisés. Ces lendemains de fête sont parfois difficiles avec des maux…
Une fois les restrictions sanitaires levées, j’ai eu la chance d’aller explorer les fonds marins de la Mer Rouge. J’ai pu y découvrir et trinquer à n…
Repas trop riches, pris rapidement, stress… La digestion est souvent perturbée, provoquant ballonnements, troubles du transit ou encore brûlures gast…
Prendre soin de ses dents et de sa bouche peut aussi se faire avec des astuces et produits naturels qui raviront votre dentition et la planète ! Zoom…
Nos mains sont les premières à craindre les agressions extérieures, et tout particulièrement le froid. Quant à nos pieds, ils sont souvent les oublié…
À l’arrivée de l’hiver et des journées qui raccourcissent, nous pouvons observer différents changements : baisse de motivation, fatigue, humeur chang…
Au cœur de nos apports alimentaires, l’équilibre des graisses est si important dans la genèse, la consolidation et la progression de nombreuses patho…
La quantité calorique et la qualité de l’équilibre alimentaire des repas influencent la durée du sommeil et la répartition des différentes phases de…
L’hiver arrive avec son lot de festivités, mais aussi le manque de soleil, de luminosité et le froid. Généralement les défenses immunitaires sont en…
Nous sommes nombreux à passer nos journées assis sur notre chaise de bureau, ancrés comme une moule à son rocher. Ce mode de vie moderne et sédentair…
La consommation de produits bio et naturels est une tendance qui ne cesse de s’accroître chez les français. Face à la multiplication des labels, pour…
À 27 ans, Julie Meunier apprend qu’elle a un cancer du sein. Cette épreuve lui fait revoir ses priorités et une fois en rémission, elle se lance dans…
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