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L'activité de la grippe est proche du pic épidémique

La grippe n'en finit plus! 

L'activité croît toujours, mais elle serait proche du pic épidémique, avec plus de 930 cas pour 100 000 habitants. La carte de France, proposé par le réseau Sentinelle, montre déjà une coloration moins rouge que celle de la semaine passée. L'épidémie de cette année a été plus forte que les années passées, mais elle ne présente pas de signe de gravité avec un taux d'hospitalisation faible (0.3%). Certaines régions sont cependant fortement touchées avec près de 2 fois le niveau national (1905 cas pour 100 000 habitants dans le Limousin).

Il est donc toujours recommandé de respecter les règles d'hygiène suivantes pour limiter la propagation du virus:

- Se laver les mains plusieurs fois par jour avec de l’eau et du savon. A défaut de pouvoir se trouver proche d’un point d’eau, utilisez des solutions hydro-alcoolique. Après avoir toussé, mouché, avant et après le repas, une réunion ou avoir rencontré une personne malade, le nettoyage rigoureux des mains est indispensable.

- Eternuements, toux : mouchoirs jetables, masques et aération des pièces sont indispensables!

- Limitez la propagation des virus dans les pièces comtaminées, en serrant les main et autres contacts

- Respectez une bonne hygiène de vie, renforcez vos défenses immunitaires

- Enfin, pensez à aérer votre logement chaque jour pour renouveler l’air.

Ces mesures vous protègent contre les virus mais surtout protègent votre entourage (enfants, personnes âgées,…), alors pensez-y !

réseau Sentinelles, INSERM/UPMC, http://www.sentiweb.fr
INPES : www.inpes.fr

Dr Xavier MOSNIER-THOUMAS

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